当前位置: 首页 足球 西甲

亚马尔:练腿是最让我头疼的,但我也清楚这是对我最有用的

来源:直播吧 发布时间:2026-11-01 05:03:30

体育资讯11月1日讯 19岁的巴萨球星亚马尔近期在Movistar Plus平台接受巴尔达诺的采访中袒露了生活变化:他从曾经完全抗拒健身房,到如今主动加练力量、重视身体管理。

亚马尔:“以前我根本不碰健身房,但这就是年纪到了的变化。现在我喜欢让自己状态不错,和朋友们去泳池的时候,我想做那个最强壮的人。”

“和对手身体对抗的时候,你肯定想占上风,也想让自己的身体状态看起来更好。我慢慢明白,练力量不只是为了变壮,它对比赛实打实有帮助——能提升启动速度、降低伤病风险,这是非常重要的事。”

“下肢训练是最让我头疼的,但我也清楚这是对我最有益的部分。”

亚马尔也聊到了自己很难享受日常活动的困扰。极高的知名度让他在巴塞罗那根本没法低调出行,哪怕只是出门买衣服都会被轻易认出。

“每次我在巴塞罗那逛街,比如去买衣服的时候,总有人会说:‘真羡慕亚马尔,想买什么就能买什么’。但对我来说,情况完全是反过来的。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

戈尔尼克科宁 贝宁骑士 伯瑞沙大学 皇家桑坦女足 阿尔及利亚 芒特圣玛丽大学 摩托鲁宾 科特迪瓦U17 广州越程车行 尼菲治 博洛夫慕尔女足 凯夫拉维克女篮 普列乔德 葡萄牙国民 比比亚尼金星FC 塞浦路斯U20 汉维特 伊雷堤 保德比斯基B队 阿尔沃U19 瑞欧马加达宏达U19 国防军 满贯 加瓦尔英雄FC 马格达莱纳SC RKAV华伦丹vs阿尔梅勒城青年队全场录像 维尔纽斯vsRSSB老虎队全场录像 欧女锦U16A级土耳其女篮U16vs以色列女篮U16回放 林菲尔德后备队vs巴利米纳后备队全场录像 伦敦雄狮vs土耳其电信全场录像 苏高联洛西茅夫vs迪伊银行回放 奥女甲LASK林兹女足vs格拉茨风暴女足回放 拉夏德芳vs普里什蒂娜FC全场录像 弗罗姆镇vs威姆士全场录像 巴伊乙斯巴达 FCvs克鲁塞罗PB回放 国王杯赛程 洛里昂vs巴黎FC全场录像 日足联岩手盛冈仙鹤vs润梅尔青森回放 SK 斯特尔博霍利vs索科尔克拉洛维采全场录像 法罗联高泰vs维斯图尔回放 贝尔格拉诺后备队vs圣胡安圣马丁后备队全场录像 俄乙A罗迪纳莫斯科B队vs阿拉尼亚回放 威杯斯旺西大学vs特雷托马斯蓝鸟回放 阿后备新芝加哥后备队vs查卡里塔青年后备队回放 英依超哈姆雷特vs卡尔顿斯回放 枥木市FCvs藤枝MYFC全场录像 足球友谊赛路肯瓦德vs哈伯斯泰德回放 法乙梅斯vs拉瓦勒回放 西协丙兰沙路迪vs圣巴托洛梅足球俱乐部回放 巴林乙布赛廷vs阿尔里夫回放